Наталья всю жизнь строила карьеру, но однажды утром не узнала себя в зеркале
Помню, как Наталья вошла в студию — стремительно, собранно, как будто на важное совещание. Костюм, идеальный макияж, безупречная прическа. Но за этой безупречностью скрывалось что-то… пугающее. Пустота.
«Знаете, — сказала она, едва переступив порог, — сегодня утром я смотрела в зеркало и вдруг поняла: я не знаю, кто эта женщина».
А ведь у многих из нас бывает такое? Мы так вживаемся в роли — успешного профессионала, ответственного сотрудника, — что однажды просыпаемся и понимаем: а где же я сама? Не та, что должна быть, а та, что хочет быть. Та, что помнит свои мечты, а не только должностные инструкции.
«Я стала идеальным роботом, — призналась Наталья в процессе подготовки к съемке. Просыпаюсь в 6:00. Бегу в спортзал. В 8:30 уже на работе. Вечером — отчеты, планы, стратегии»
Она говорила это без эмоций, но в глазах стояла такая тоска, что становилось больно.
В тот день мы устроили бунт. Бунт против правил, против «должна», против «так принято».
Я попросила Наталью снять пиджак. Снять туфли. «Взлохматить» волосы.
«Давайте представим, что вам 16, — сказала я. — И вы можете быть кем угодно. Кем вы хотите быть?».
Сначала она сопротивлялась.
«Я не умею», «Это смешно», «Так не делают».
А потом… потом случилось чудо. Она закрыла глаза, глубоко вздохнула — и ее плечи расслабились. Лицо смягчилось. И я увидела не руководителя, а женщину. Живую, настоящую, с грустью и надеждой в глазах. Мы снимали ее смеющейся. Задумчивой. Сердитой. Ранимой. Разной. И с каждым кадром к ней возвращалась ее душа. Как будто она оттаивала после долгой зимы.
Такие глубокие трансформации начинаются с маленьких шагов. В моем Telegram я ежедневно делюсь именно такими шагами — простыми практиками, которые помогают слышать себя. Начните с подписки — возможно, это будет ваш первый шаг к своей истории изменений
Когда Наталья увидела фото, она улыбалась. От облегчения.
«Я нашла себя, — сказала она. — Ту самую, которую похоронила 20 лет назад под горами отчетов и совещаний».
Дорогие мои, карьера — это прекрасно. Но она не должна становиться тюрьмой для нашей души. Можно быть успешной и при этом оставаться живой. Можно строить карьеру и не терять себя. А ведь и правда — стоит ли ждать кризиса, чтобы вспомнить, кто мы на самом деле? Может, уже сегодня стоит отложить отчеты и просто… побыть собой. Послушать свое сердце. Вспомнить о мечтах.
Если в моей истории вы узнали отголоски своей, приходите в мой Telegram-канал. Там я делюсь не только красивыми фото, но и простыми практиками, которые помогают возвращаться к себе. Буду рада видеть вас среди подписчиц